СТОИМОСТЬ УСЛУГ
Индивидуальный урок по дефиле
3000₽ | 10:00–16:00 в будние дни
3500₽ | 16:00–19:00 в будние дни
3500₽ | 10:00–16:00 в выходные и праздничные дни
- оплата студии входит в стоимость
- длительность — 50 минут
- анализирую ваши текущие привычки тела и адаптирую программу под вас
- подбираю упражнения на осанку и укрепления ног
- территориально — м. Тверская
Урок в сплите по дефиле
до 2-х человек
5500₽ | 10:00–16:00 в будние дни
6000₽ | 16:00–19:00 в будние дни
6000₽ | 10:00–16:00 в выходные и праздничные дни
- оплата студии входит в стоимость
- длительность — 50 минут
- анализирую ваши текущие привычки тела и адаптирую программу под вас
- подбираю упражнения на осанку и укрепления ног
- территориально — м. Тверская
Групповые занятия
9000₽
- всего 5 уроков (4 практических и 1 лекция)
- длительность урока — 55 минут
- в группе максимум до 9 человек, что обеспечивает каждому индивидуальный подход
- территориально — м. Тверская
Расписание:
Пятница | 19:00–20:00
Суббота | 13:00–14:00 | 14:00–15:00
выбираете день и время, когда вам удобно заниматься
НАБОР В ГРУППУ НА МАРТ
[набор на февраль закрыт]
(записаться в пред-запись можно по ссылке ниже после описания)
Программа групповых занятий
Фундамент правильного движения
Поставим ваш естественный и гармоничный шаг по вашей биомеханике тела, чтобы движение было комфортным, пластичным и визуально легким. Научимся ходить красиво на плоской подошве
Язык тела и пластика
Добавим работу рук и плеч. Увидите, как всего одно движение меняет всю картину: походка станет собранной и уверенной. Результат заметите сразу же на 2 занятии
Уверенность на каблуках
Встанем на каблуки и освоим правильное распределение веса, нагрузку на мышцы и спину. Вы почувствуете себя устойчивее и научитесь двигаться в туфлях легко и естественно
Стиль и подача
Добавим грацию и осознанность каждому движению. Вы начнёте не просто ходить — вы будете естественно подавать себя, и ваше тело будет говорить за вас
В результате вы получите:
- Походку, которая идеально соответствует вашей природной пластике
- Умение уверенно двигаться, как на каблуках, так и в повседневной обуви
- Персональные рекомендации, как сохранять лёгкость и комфорт даже после долгого дня
- Не просто навык, а состояние уверенности, которое останется с вами после обучения